Kompass 2020

Avaleht

MILLAL: 30.10.2020
KUS: Original Sokos Hotel Viru konverentsikeskuses, Tallinnas

Täiendav informatsioon!

Projekti koostööpartnerid:
SA Tallinna Koolitervishoid
Eesti Alushariduse Juhtide Ühendus
Eesti Lasteaednike Liit
Tallinna Sotsiaal- ja tervishoiuamet
Tallinna Haridusamet

Üldkorraldus:
Anni Metstak tel +372 5648 1608

Seminaridele registreerimise info:
Taveco Disan OÜ tel 618 1798

Terve elu kompass 2020 - Laste ja noorte suutervis, toitumine, liikumine - müüdid ja tegelikkus

Terve Elu Kompass 2020 korraldatakse vastavalt antud perioodil avalike ürituste korraldamisele kehtivatele reeglitele.

Mess-konverents “Terve Elu kompass” on 10 aastase traditsiooniga koolituspäev, kus on käsitlenud mitmeid erinevaid teemasid oma ala parimate spetsilistide poolt, selleks et osalejad saaksid häid mõtteid ja nõuandeid oma igapäevatöös rakendada.

Käesoleval aastal on meie  fookuses laste toitumine, suutervis, liikumine – müüdid ja tegelikkus. Meie eesmärgiks tuletada meelde olulisi põhitõdesid, rääkida üle peamised aspektid ning käsitleda neid teemasid  uuest vaatenurgast.

 

SIHTRÜHM, KEDA OOTAME

  • Üritusele on oodatud osalema kõik lastega tegelevad spetsialistid  üle Eestimaa:
  • riigiametnikud ja kohaliku omavalitsuse spetsialistid
  • laste ja noortega tegelevad spetsialistid, sotsiaaltöötajad
  • lasteasutuste  juhid,õpetajad,  tervishoiutöötajad, eripedagoogid
  • kutseharidust omandavad õpilased ja üliõpilased
  • lapsevanemad

Programm

Programmis on võimalikud muudatused. Jälgige meie ürituse infot kodulehel.

9.00 -9.45 Registreerimine ja hommikukohv

9.45 -12.00 I SESSIOON

9.45 – 10.00

PÄEVAJUHI  TERVITUS
Margit Randver

Kadrioru Saksa Gümnaasiumi kehalise kasvatuse õpetaja ning klassijuhataja. Lisaks inspireerib Margit lapsi ja noori ka spordiklubis Fortis. Tõelise harrastussportlasena võid teda kohata nii rühmatrennides kui terviseradadel, õues kui saalides – peaasi, et inimene liigub ja naudib seda! Margit usub, et kodust algavad kõik harjumused, nii liikumises kui toitumises.

BOLERO 1+2 SAAL

10.00 – 11.00

Müüt: Küll ta nohiseb armsalt unes!

Erve Sõõru
Medicumi ja Confido Meditsiinikeskuse kopsuarst ja unearst, Euroopa Uneuurijate Seltsi akrediteeritud unemeditsiini ekspert. 

Hommikul ärgates mõtleme hetkeks magatud unele. Kuidas aga hindab laps oma une kvaliteeti? Erve räägib  laste unest ja unehäirete  tänapäevasest käsitlusest. 



11.00 – 12.00

Müüt: küll ta hakkab õues käima ja liikuma!

Ott Kiivikas
Koolitaja,  VII taseme kulturismi – ja fitnessi treener ja 25 aasta pikkuse spordikogemusega nõustaja,. Ta on oodatud suunakujundaja ja innustaja  alates koolidest ja lõpetades riigiasutuste ja erafirmadega. Tema nõustamisvaldkonnaks on toitumine ja tervislik eluviis ning tänu spordis saavutatud edule ka eesmärkide püstitamine ja motivatsiooni teemad

12.00 - 13.00LÕUNAPAUS

II SESSIOON 13.00 -15.00

13.00-14.00

Müüt: Pakist või potist? Vahet pole. Toit on toit.

Elle Kalamägi

Ida Tallinna Keskhaigla ravitoitlustusjuht
Endokrinoloogiakeskuse diabeedi – ja dieediõde
Terviseabi Toidust OÜ toitumisnõustaja ja VI taseme  toitumisterapeut 

14.00 -15.00

Toitumisnõustaja praktiline näidistund koolidele, lasteaedadele

Elis Nikolai, toitumisnõustaja ja toitumisterapeut

Elise teekond saamaks toitumisnõustajaks ja -terapeudiks algas juba 6 aasta eest, seoses isiklike terviseprobleemidega. Soovist ennast aidata tärkas sügavam huvi teadliku ja tervisliku toitumise vastu,  mis ajendas alustama õpinguid  Annely Sootsi Tervisekoolis eriala omandamiseks.  Ta õpib ja täiendab end selles vallas pidevalt ka peale õpingute lõppu. Tema suurim soov on aidata inimestel  luua elukestev harjumus teadlikult toituda ning mõista, miks ja kuidas see, mida endale suhu pistame, meie tervist ja heaolu tegelikult mõjutab.  Ta usub kogu südamest, et tervislik toitumine on parim ja lihtsaim viis iseenda tervise eest hoolitseda 

15.00 - 15.15 SMUUTIPAUS

LÕPUSESSIOON 15.15 -16.45

15.15– 16.00

Laste ja noorte tervis – hetkeolukord ning kodu, lasteaia ja kooli võimalused tervise toetamiseks 

Alice Haav, TAI  Laste ja noorte valdkonna spetsialist

 Alice on lõpetanud TLÜ Haapsalu Kolledžis tervisejuhi eriala ning TLÜ Loodus- ja terviseteaduste instituudi rekreatsioonikorralduse magistrantuuri. Peamiseks huviks ja südameasjaks on tal  laste ja noorte tervise edendamine, sealhulgas nende söömis- ja liikumisharjumuste parendamine tervislikkuse suunas. Sellest lähtuvalt peab ta oluliseks tervist toetava elukeskkonna kujundamist ja tervislike valikute kättesaadavuse suurendamist. Alates 2014. aastast töötab Alice Tervise Arengu Instituudis laste ja noorte valdkonna vanemspetsialistina ning seisab hea laste tervise ja heaolu edendamise eest haridusasutusetes.

16.00– 16.30

Suukool igas koolis ja lasteaias – teeme ära !

Anastassia Kuldmaa

Anastassia on hambaarst, SA Tallinna Hambapolikliinik ravijuht ja lisaks  Suukooli projektijuht. Suukool on  Eesti Hambaarstide Liidu ja Eesti Haigekaasa koostöös toimiv projekt, mille eesmärgiks on tõsta teadlikkust suutervisest, et Eestis kasvaksid tervete hammastega lapsed. Suukoolis saab teada, kuidas hoida enda ja oma lapse hambaid tervena. Suukool on mõeldud eelkõige neile, kes puutuvad kokku lastega: lapsevanematele, vanavanematele, õpetajatele, kasvatajatele, hooldajatele jne.

 

 

16.30– 16.45

Päevajuht teeb päevast kokkuvõtte

Hind

Konverentsil osalemise hind ühele osalejale on 60 EUR

  • Hind sisaldab konverentsipäeval osalemist, hommikukohvi ja tervisliku lõuna maksumust
  • Hind sisaldab käibemaksu 20%

Registreerumine

Registreeruja andmed
Osalejate andmed
Lisa osaleja
Indicator

Kohtumiseni Terve Elu Kompassil 2020